今日の夕飯何にしよう？
昨日はがんばって野菜炒め作ったのに、全然食べてくれなくて…。
子供のパクパク食べる簡単なレシピ教えてほしいです！
うちでもよくあります。
せっかく作ったのに全然食べてくれないこと…。
作り直す気力もないから、結果、納豆ご飯みたいな。
わかる、わかる。
あれは切ないですよね～。
今回は、クックパッドに投稿している簡単レシピの中から、
子供に好評という声が多いレシピをご紹介しますね。
夕飯におすすめ！子供が喜ぶおすすめ簡単レシピ
人気ランキング
簡単柔らか☆厚切り豚ロース肉のトンテキ
【材料】２人前目安 ・厚切り豚ロース肉・・・２枚 ・片栗粉・・・適量 ・万能たれ・・・１００cc 【作り方】 ・豚ロース肉の赤身と脂身の間に切れ目を入れ、焼いた時反り返らないようにします。 ・豚ロース肉全体に片栗粉を軽くまぶします。 ・フライパンに油をひき、豚ロース肉を焼きます（中火〜強火） ・焼き色がついたら、ひっくり返し、弱火にして蓋をして、3分位蒸し焼きにします。 ・蓋をとり、中火にして万能たれを加え煮詰め、たれにとろみがついたら完成です。
ポイント
片栗粉をまぶしてあるので、煮詰めるときに焦がさないように注意してください。
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピ１位は、厚切り豚ロース肉のトンテキです。
では、みなさんの喜びの声を見てみましょう！
★つくれぽとは、クックパッドでレシピに届くコメントのことです。
（つくれぱ）
空腹だったけれど、大満足です！家族もパクパク止まりませんでした。
（つくれぽ）
短時間で美味しく出来ました。子供たちがお気に入りでもう何度もリピ！
家族もパクパク止まりません！何度もリピ！
夕飯に出したらうちの子供が喜びそう！
簡単柔らか☆鶏むね肉のごまチーズ焼き
【材料】２人前目安 鶏むね肉・・・１枚 片栗粉・・・大さじ１ 塩・・・少々 ブラックペッパー・・・少々 ※白こしょうでもOK ピザチーズ・・・適量 白いりごま・・・適量 【作り方】 鶏むね肉は、皮を取り1cm位の厚さにそぎ切りして、片栗粉・塩・ブラックペッパーをまぶし、油をひいたフライパンで焼きます。 片面に焼き色がついたらひっくり返します。弱火にして蓋をして2〜3分蒸し焼きにします。 鶏むね肉に火が通ったら、白ごま・ピザチーズを乗せて蓋をしてチーズを溶かします。 チーズが溶けたら完成です。
ポイント
コツ・ポイント 塩をクレイジーソルトにするのもおすすめです。
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピ２位は、鶏むね肉のごまチーズ焼きです。
鶏むね肉がしっとり柔らかい、そしてチーズがとろ～りする絵は食欲を爆上げします。
子どもが大興奮でした！おいしくいただきました！
子供に大人気！レポ前にリピしました。我が家の定番に♪レシピ感謝
子供が大興奮する料理ってすごいですね。
うちの子も大興奮して喜びそう♪
３位 豚肉とキャベツのとん平焼き
【材料】２人前目安 卵・・・２個 牛乳・・・大さじ１ 豚バラ肉・・・２０g キャベツ・・・適量 お好みソース・・・適量 マヨネーズ・・・適量 青のり・・・適量 【作り方】 卵を溶き、牛乳を混ぜます。豚バラ肉はフライパンで焼いておきます。 キャベツを太めの千切りにして、レンジで軽く火を通します（軽くしんなりするくらい） フライパンを熱し、油を引いて卵を焼き、その上に豚バラ肉、キャベツを乗せます。 キャベツを包むようにお皿に乗せます。 上から、お好みソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成です。
ポイント
卵の量は、フライパンの大きさや卵のサイズにより調整してください。
フライパンに溶き卵を入れたら、素早く全体を混ぜてください。
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピ３位は、豚肉とキャベツのとん平焼きです。
お好みソース・マヨ・青のり、さらにかつお節を追加するのが私の推しです。
（つくれぽ）
とにかく簡単で美味しく出来ました！家族にも好評であっという間に無くなりました。
（つくれぽ）
お肉欲張りすぎて、裏側つつめてませんw子供があっという間に食べちゃいました♪簡単なのですぐ作れました。
子供たちがあっという間に食べちゃった！
嬉しいけど、おかわりは作れないなww
子供大好き！めんつゆで簡単焼きうどん
【材料】２人前目安 うどん・・・２P 豚肉・・・１００g キャベツ・・・1/8個 めんつゆ・・・50cc かつお節・・・適量 （お好みで） 紅生姜・・・適量 枝豆・・・適量 【作り方】 キャベツ、豚肉を適当な大きさに切ります。 フライパンに油をひき、豚肉・キャベツを炒めます。豚肉に火が通ったら、一旦取り出します。 次にうどんを炒め焼き色がついたら、先ほど炒めた豚肉とキャベツを戻します。 めんつゆを加え汁気がなくなったら器に盛りつけかつお節をかけて完成です。 彩りで枝豆、紅しょうがを乗せてますが、全く必要ありません。 単なる好みです。
ポイント
うどんは冷凍でも、生麺でもOK！ ]
めんつゆは商品により量を調整してください。
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピ４位は焼きうどんです。
手軽にできる、朝にも昼にも夕飯にも、そして夜食にもいい。
焼きうどんこそ、簡単満足料理の代表ではないでしょうか？
（つくれぽ）
２歳の娘もモリモリ食べてくれました！レシピありがとう！
（つくれぽ）
簡単で量も調整しやすい子供たちも喜んでいました！
2歳の子もモリモリ食べるなら間違いないですね！
うちの子供の喜んでくれそう！夕飯は決まりだね♪
味の黄金比で簡単☆とろ～り親子丼
【材料】 鶏もも肉・・・１枚 玉ねぎ・・・1/2個 卵・・・４個 刻み海苔・・・適量 ※なくてもOK ★かつおだし・・・100cc ★醤油・・・25cc ★みりん・・・25cc 【作り方】 玉ねぎはスライス、鶏もも肉は一口大に切ります。 ★は合わせておきます。卵は軽めに溶いておきます。 フライパンに油をひき、鶏もも肉の皮目を焼きます。 皮がきつね色になったら、★と玉ねぎを加え、煮ます。 鶏もも肉に火が通ったら、溶き卵を加えます。はじめに白身を中心に加え、白身に火が通ったら黄身を中心に加えます。 卵が固まってきたら、ごはんの上に乗せて、刻み海苔をかけ、完成です。
ポイント
卵はサイズによって個数を調整してください。
たれの分量も覚えやすくしてあるので、少し多めです。
お好みで調整してください。
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピ５位は、親子丼です。
親子丼の卵はとろとろ派ですか？それとも固め派ですか？
もしあなたがとろとろ派なら、ぜったいにこれを作ってみてください、唸ります！
とっても美味しく出来ました。子どももとても喜んでいたので、リピします！
簡単で美味しい！子供も喜びます。
親子丼は子供の喜びますよね！
これだけ出せばいい感もあるし、助かりますね♪
今日の夕飯におすすめしたい子供が喜ぶ簡単レシピBEST5ということで、５つの料理を紹介しましたが、いかがでしょうか？
平日の慌しい夕飯は、子供も大人も美味しく食べられる料理を、なるべく簡単に作りたいものですよね。
私もほとんど毎日、夕飯作りをしています。
平日は特に時間がないので、ちょっとでも手間のかかる料理を選んでしまったり、品数を増やすと大変なことになります。
一番下の娘（５歳）からは「お腹すいた〜」というプレッシャー…。
娘の寝る時間が刻々とせまってくるのに、まだまだ仕上がらないあせり…。
一応私も、料理人の端くれでしたので、手際には自信がありますが、それでもやり方次第で時間はかかります。 追い込まれます（笑）
やはり、夕飯作りを楽にするには、
・品数を多く作らない
・手間がかかる料理を選ばない
この２つは絶対です。
意識して夕飯のレパートリーをメモしておくとだいぶ楽になります。
著名な料理研究家の土井善晴さんが「一汁一菜」を提唱していますが、私もめちゃくちゃ賛同しています。
「夕食は主菜・副菜・汁物の３品は作らないといけない」「３品くらいないと栄養バランスが取れない」みたいな風潮がまだまだありますよね。
毎日、夕飯作りをこなしている身からすると、３品作るのは結構大変ですよね。
できなくはないけれど、３品目を作る・考える負担が大きい気がします。 ２品でも、１品でも栄養バランスを取ることは十分できます。
まずは、世の中の「〜でなければいけない」風潮を疑って、上手に夕飯作りを楽にしていきましょう。
別でこんな記事も書きましたので、こちらのレシピも参考にしてください。
上の記事では「夕飯が決まらない時におすすめしたい」と銘打ち、美味しい簡単レシピを10つ厳選しています。
「今日の夕飯は何にしよう？」と悩みは、多くの人がかかえるプチストレス。
このプチストレスを解消するためにもお役立てください。
上の記事では「子供にも大好評」の簡単レシピを10つまとめました。
お子さんがいる家庭では、当然子供の分も作る必要があります。
せっかく作ったのに食べないなんてこともあります。
そんな時にお役立ていただければ幸いです。
子供が好きな食べ物ランキング
夕飯作りの参考に、子供が好きな食べ物ランキングを見てみましょう！
（学研総合教育研究所の小学生白書を参考にしています）
《小学生が好きな食べ物ランキング》 １位 おすし ２位 ラーメン ３位 カレーライス ４位 焼肉 ５位 ハンバーグ ６位 刺身 ７位 ステーキ ８位 ポテトフライ ９位 スパゲティ １０位 ハンバーガー １１位 ピザ １２位 うどん １３位 オムライス １４位 フライドチキン １５位 チャーハン １６位 シチュー １７位 とんかつ １８位 そば １９位 サンドイッチ ２０位 サラダ・目玉焼き
1位のおすしや2位のラーメンは、まあ外食って感じですよね。
夕飯だと、カレー、焼肉、ハンバーグ、スパゲティ、うどん、オムライス、チャーハン、シチューあたりでしょうか。
ハンバーグは、結構大変なので多めに作って１日目ハンバーグ、２日目はタネをリメイクして肉詰めとか２日分を前提に考えたほうが楽ですね。
ハンバーグの基本のレシピはこちらをご参考ください↓
スパゲティー、うどんなど麺類は超便利！当サイトでもレシピをまとめていますのでご参考ください。
冷凍うどんも美味しくなっているので、つゆを作るだけでいいので非常に使い勝手がいい！夕飯におすすめです。
パスタも茹でながら調理をする、いわゆるワンポットパスタ系だと15分もあればできるので、楽です！
ミートソースなどソース系は多めに仕込んで、冷凍しておくと便利です。
みんな大好きカレーライスは、ぜひリメイクして２度楽しむことをおすすめします。
２日目のメニューが決まっていると心が楽になりますよ！
カレーもそうですが、シチューもリメイクすることをおすすめします。
リメイクしたクリームスープパスタは絶品！
とんかつを作るなら、ぜひバッター液を使って見てください。
パン粉付けが楽になりますよ！
できるなら美味しい夕飯を食べたい。子供にも美味しく食べてもらいたい。
とはいえ、毎日時間をかけて美味しいものを作るのは大変な労力です。
世の中には、手間暇かけなくても美味しい料理がたくさんありますので、忙しい平日は特に簡単レシピで上手に乗り切りましょう！
最後までお読みいただきありがとうございます。
本記事が毎日の夕飯作りに役立てば幸いです。
他のコラムやレシピをぜひご覧ください！