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☆夕飯作りを楽にする時短料理教室ククラク無料動画料理レッスン
「子供も喜ぶ!野菜が美味しい簡単レシピと時短術」
 

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「子供も喜ぶ!野菜が美味しい簡単レシピと時短術」

無料動画料理レッスンで身につく料理はこの4品。

◎豚肉と小松菜の卵炒め
豚肉と小松菜の卵炒め

味付け簡単!小松菜の苦味もなく美味しく仕上がります。

◎野菜ときのこのホットサラダ
ホットサラダ

野菜ときのこたっぷりで栄養満点!簡単ソースで子供もパクパク!

◎豚肉と厚揚げのオイスターソース炒め
豚肉と厚揚げのオイスター炒め

ワンランク上の味になるオイスターソース使い方が身につきます。

◎さばと小松菜のお浸し
小松菜とさばのお浸し

何かと話題のさば缶を使った和食の定番お浸しの簡単レシピです。

このヘルシー和食2日分の献立が身につきます!
 

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【講師プロフィール】 やじま

夕飯レスキュー 矢島ノリオ

22歳の時に調理師免許を取得した料理人。仕事や子育てに忙しい主婦の方に向け簡単時短レシピや時短術を発信。
クックパッドでは2,000人を超えるフォローワー、400万を超えるアクセスがある。

 
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仕事や子育てに追われ、夕飯作りが大変…。
毎日夕飯のおかずを考えるのに疲れた…。
もっと料理の時間を短縮して楽にしたい…。

子育てや仕事に追われ、毎日の夕飯作りに疲れていませんか?ちょっとつらいかも?と感じていませんか?

こんな風に毎日大変だと、からだだけでなく心も疲れきってしまいますよね。イライラして家族に当たったり、疲れが抜けなくて仕事に集中できなかったり、他の家事がおろそかになったり…。

もしかしたら、なんにもやる気が起きないなんて日もあるかもしれません。

この料理教室は、そんな夕飯作りを「楽」にするための時短料理教室です。
その動画料理レッスンを無料で体験してください。
 

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家族と自分が喜ぶ料理が「楽」に作れることが目的です。

  

子供の食事
 

よくある一般の料理教室とは異なり、料理がうまくなることを最終目標としていません。毎日の料理が楽になるための、簡単レシピを身につけたり、時短ができる段取り術を学んでいきます。

特に、子供も大人もパクパク食べてくれるレシピに絞っていますので、毎日の夕飯のおかずに取り入れやすいのが特長です。
 

主菜・副菜2日分の献立をお伝えします

 
無料動画料理レッスンで作る2日分の献立はこちら↓
 

【1日目】 
主菜 豚肉と小松菜の卵炒め
副菜 野菜ときのこのホットサラダ

【2日目】 
主菜 豚肉と厚揚げのオイスター炒め    
副菜 さばと小松菜のお浸し

 

◎豚肉と小松菜の卵炒め
豚肉と小松菜の卵炒め
 

◎野菜ときのこのホットサラダ
ホットサラダ
 

◎豚肉と厚揚げのオイスター炒め
豚肉と厚揚げのオイスター炒め
 

◎さばと小松菜のお浸し
小松菜とさばのお浸し
 

もちろん、こういった簡単で美味しい時短レシピをご紹介するだけではありません。この献立を通して、プロの時短の段取り術をご紹介いたします。

例えば、献立を立てるポイントや調理の順番など、それらも含めお伝えしたします。

◎このような方に向いています。
・毎日の夕飯作りが大変、面倒と感じている方
・毎日の料理を楽にしたい方、時短をしたい方
・簡単レシピのレパートリーを増やしたい方

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