あなたの夕飯作りを楽にする個別レッスン

 
個別レッスン
 
あなたの夕飯作りを楽にする料理人!夕飯レスキューの矢島です。

仕事や子育てをしながらの夕飯作りは本当に大変ですよね。

毎日の献立に悩んだり、夕飯作りに時間がかかったり、がんばって作ったのに家族に不評だったり。時間的や肉体的にもそうですが、精神的にも大変だと感じることも多いと思います。

このままずっと、夕飯作りにプチストレスを感じながら毎日を過ごしていくのか…?と憂鬱になってしまいますよね。

そんな夕飯作りをもっと楽にして、無駄なストレスから解放されませんか?

では、どうすれば毎日の夕飯作りを楽にできるか?

段取りが良くなって時短ができれば楽になるのか?簡単に作れる料理のレパートリーが増えれば楽になるのか?それとも料理がうまくなれば楽になるのか?

答えは「ノー」です。

今は、ネットで検索すればいろいろなレシピが調べられますよね?でも、夕飯作りを大変だと感じる人は多いので、レパートリーが増えれば楽になる訳ではなさそうです。そもそもネットでレシピややり方を検索してできる人はそこまで困りません。

また、段取り術や時短術もいろいろな方法が出てきます。作り置きをしたり、休みの日にまとめて作ったり、朝のうちに材料を切っておいたり、とにかくいろいろです。でも、調べても続かなかったり、下手すれば余計に大変になってしまう場合もあります。

料理が上手い人でも、毎日の夕飯作りがつらいと感じる人は多いです。

では、どうすればいいのか?それは、

自分の性格や環境にあったやり方で料理をすることです。

当然、人それぞれ環境は違いますよね?子供がいるいない、人数、年齢も関係します。共働きなのか、旦那さんの協力度、もちろん料理の上手い下手、段取りの良し悪し、それに料理や食に対しての考え方によっても違います。

「あなた」にあった夕飯作りのやり方を見つけることがまずは大切です。
 

きちんとしたやり方を知り、どうしたら自分ができるかを知れば、かなり夕飯作りが楽になります。時間的にもそうですが、気持ちも楽になります♪
 

夕飯作りを楽にする個別レッスン3つのステップ

1.なぜ、あなたは夕飯作りが大変なのかがわかります
 

悩む女性①
 
何を改善するにも、まずは「なぜ大変か?」という原因を理解しないと始りません。あなたがなぜ大変に感じてしまうのか?あなた自身も気づかない本当の気持ちがわかります。

2.何をどのように改善すれば「本当に楽になる」かがわかります
 

悩む女性②
 

レシピ本を読んだり、レシピサイトを検索しまくったり、作り置きにチャレンジしたり、それでもなかなかうまくいかない、続かない。そんな経験ありませんか?このようなことをしていると、ますます料理がつらくなります。

本当に楽になるには、どうすれば良いかがわかります。

3.その上であなたにあったやり方をアドバイスします
 

生き生きした女性
 

まずは気持ちをすっきり、自分のことがわかったら、次はやり方を見つけていきます。もちろん、矢島がプロの料理人として身につけた楽にするためのさまざまな方法をしっかりお伝えします。

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ポイント 夕飯作りを楽にする個別レッスンを受けた方の声

 
【S・Y様 東京都在住/保育士】

個別レッスンを受けて大きく変わったのは、「精神的に楽になった」ことです。これが一番大きいです。
 
今までは、何を作るか考えたり、買い物で悩んだりして、多い時でトータル2時間くらいかかっていました。レッスンのアドバイス通りに行った結果、「何を作るか」や「何を買うか」で悩むことがなくなりました。

 
【K・Y様 新潟県在住/事務職】

先日は、ありがとうございました。正直、ほっとしました。
頑張っているけど上手くいかない、自分の時間もなく家事・育児・仕事に追われているけけれど、誰も(自分でさえも)褒めてくれず、ちゃんと出来て当たり前、出来ない方が普通じゃないと思っていました。料理レッスンを受けて、自分がダメ主婦でないと思う事が出来て良かったです。理想とする自分に向かっての努力はしていきたいです。

 
【S・M様 長野県在住/自営業】

料理はそれほど嫌いではないのですが、買い物~食事作り~後片付けまでの時間が長く、1日の生活が追われている感じがしていました。冷蔵庫の中の野菜を腐らせてしまうこともあり、いろいろな面で効率が悪いことをしているのはわかっていましたが、具体的にどうしたらいいかわかりませんでした。

時短のために、圧力鍋を買ったり、フードプロセッサーを買ったりしましたが(便利に使ってはいますが)、根本の解決策にはいたりませんでした。夕食づくりのレッスンがあるということを知り、ちょっと半信半疑で(ごめんなさい)申し込んでみましたが、ものすごい効果があり驚いています。

食事づくりのトータルの時間数も減っています。それよりも大きな効果は、精神的に楽になったということです。食事づくりのストレスがだいぶ減りました。

  
【清水かおり様 東京都在住/管理栄養士】

管理栄養士として働いているものです。趣味活動や勉強にもっと時間を当てたいのと、それでも健康管理をしっかりしたいという2つの希望があったところ、こちらのサービスを見つけました。
管理栄養士なので栄養バランスのことは分かっているのですが、料理がそんなに得意ではないため、時間をかけることを苦痛に感じていました。あと、お金もやたらかかってしまうところが悩みでした。矢島様にアドバイスいただいたところ、献立作成のコツなど即実践できる内容だけれども、即効性がある話をたくさん聞けました。実践するのはこれからですが、栄養バランスがよく、時間をかけず、かつ節約できるイメージが沸きました。この方法を早く自分のものにして、友達などにも伝えたいと思いました。

 
【M・K様/カリフォルニア在住】

矢島さんのレッスンを受けてから料理に対するめんどくささが随分なくなってきました。
以前はめんどくさくて仕方ありませんでしたが献立をたてることにより買い物へのおっくうな気分が見事に激減しました。今では3日分の献立をたてながら作ってます。もっと早く矢島さんに出会ってればどんなに効率よく料理ができたことかと思っております。ありがとうございました。

 

ご覧になって頂くとわかる通り、精神的に楽になったという声が多いと思います。

皆さん夕飯作りの大変さを共有できたこと、悩みやモヤモヤの原因、何をすれば良いかが分かったこと、そして時間的に余裕ができたことで心が楽になりました。
 
その上で、必要なスキルやレシピを身につけることで毎日の夕飯作りが楽になるのです。

キッチンでスッキリ
 
まずは、あなたのその悩みをお聞かせください。一人で悩まずに一緒に改善していきましょう!

★キャンペーン中につき、レッスン費用が半額!

★安心の「100%返金保証制度」あり!
※レッスン終了後、内容に満足いかなかった場合、1ヶ月以内に申し出頂ければ全額返金致します。 

★申し込み特典「夕飯レスキュー矢島がおすすめしたい簡単時短レシピ集」を無料プレゼント!
 

★夕飯作りを楽にする個別レッスン

【内容】
・現在の夕飯作りの悩み・問題点のあぶり出し
・改善したい点・目標の明確化
・あなたにあった時短方法やレシピの提案 など
※あなたにあった内容にカスタマイズも致します。

【料金】

●通常料金 
21,600円(税込)

  ↓

●特別料金 
10,800円(税込)

 

【時間】90分

【受講方法】 直接対面またはスカイプにて受講
※直接対面の場合、都内近郊のカフェ等で行います(レッスンの効果は変わりません)

【支払い方法】 paypalによるカード決済(申込後ご案内致します)

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