献立&レシピ代行「ククラクサポート」

 
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無料で献立&レシピを受け取る

「毎日の夕飯作りが楽になる献立と簡単レシピ」を夕飯レスキューの矢島が考えてお届けするサポートサービスです。

●毎日の夕飯の献立を考えるのが大変!
●何を作ろうかレシピを探すのが大変!
●夕飯作りに時間がかかって大変!

毎日の夕飯作りは本当に大変ですよね。何を作ろうかと悩み、スマホとにらめっこしてレシピを探し、買い物をして、家に帰って慌ただしく夕飯作り。

もちろん、やることは夕飯作りだけじゃありません。キッチンに立っていたら、いつの間にかもうこんな時間!と気持ちばかりあせる毎日。

こんな思いをしていませんか?毎日のようにこうだと、肉体的にも精神的にも疲れてしまいますよね。

時短をしたいけど、どうしていいかわからない。もっと簡単に作れるレシピのレパートリーを増やしたいけど、そんな時間も余裕もない。

それなら献立の作成と簡単レシピの検索は、夕飯レスキューの矢島に任せてみませんか?
 

夕飯レスキューの献立レシピのこだわり

 
豚肉と厚揚げのオイスター炒め

夕飯レスキュー矢島は、子育てや仕事に忙しく「毎日の夕飯作りが大変!」という方向けに、料理人経験を活かした簡単レシピや時短術を発信しています。

このサポートでお届けするレシピ・献立は、次のようなこだわりがあります。

★手間なし簡単・時短のレシピ
★味付けが簡単で美味しいレシピ
★大人も子供も食べられるレシピ

★大人も子供も美味しく野菜をとれる献立
★パパッと作れる段取り満載のスピード献立
★食材を無駄にしない家計にやさしい献立

仕事や子育てに忙しいと、夕飯作りにばかり時間を取られるわけにはいきません。なので、なるべく時短でパパッと作れることが大切です。

また、大人も子供も一緒に食べれて、栄養バランスもしっかりしていることが夕飯の献立の理想です。そのあたりをしっかり考慮して考えてあります。
 

★サポートでなくなる5つのストレス★

 
ククラクサポートを受けていただくと、多くの人が感じる料理のストレスがなくなります。

(1)献立を考えるストレスがなくなります。
 
献立のストレス
 

3日分の献立をワンセットにしてお届けしますので、毎日献立を考えるストレスがなくなります。月に2回なので、ご自分のレパートリーと組み合わせて、無理なく献立を参考にして作ることができます。
 

(2)レシピを検索するストレスがなくなります。
 

レシピのストレス
 

今は便利な反面、情報が多すぎて探すのが大変な時代です。レシピも大量にある中から、自分にあったものを見つけなければいけません。そんなストレスをなくすために、大人にも子供にも人気がある簡単レシピを厳選してお届けします。
 

(3)買い物のストレスがなくなります。
 

買い物のストレス
 

何を作ろうか迷っていると、買い物も迷って余計に時間がかかります。忙しい中での、この無駄な時間はなくしたいですよね。献立が決まれば、買い物もスムーズ、まとめ買いもできます。
 

(4)時間がかかるストレスがなくなります。
 

時間がかかるストレス
 

夕飯作りを楽にするなら、やはり時短は外せません。夕飯レスキュー矢島が料理人としての経験を活かした、時短のエッセンスを入れた献立を考えてあります。とくに、2、3日目が格段に楽になります。時間に追われるストレスがなくなります。
 

(5)レパトーリーが少ないことへのストレスがなくなります。
 

レパートリーのストレス
 

毎月12の簡単レシピをお届けするので、自然と無理なくレパートリーが増えていきます。もちろん、自分の気に入ったレシピだけを覚えていくだけで、もう一生レパートリーの少なさに困ることはありません。
 

夕飯レスキューのレシピが選ばれる3つの理由

 
豚バラ大根
 

(1)大人も子供も美味しく食べられるレシピ

どうせなら大人も子供も一緒に食べられるレシピがいいですよね。まとめて作ればいいので、手間が少なくなります。
 
(2)手間を少なくした簡単レシピ

子育て、仕事、家事に忙しい方にとっては毎日が時間との戦いです。料理も簡単に手間なく作れることが大切です。
 
(3)簡単だけど誰でも美味しく作れる味付けのレシピ

新しいレシピを作ると美味しく作れない!いちいち、レシピを見ながら作るので時間がかかる!そんな悩みがなくなるように、できる限り単純で簡単、それでも美味しく作れる味付けにしています。
 

夕飯レスキューの献立が選ばれる3つの理由

 
献立
 

(1)子供が野菜をとれるバランス献立

お母さんにとって、子供の栄養バランスは心配の種です。なので、野菜を美味しく取れるバランスを考えた献立になっています。
 

(2)パパっと作れる段取り満載のスピード献立

献立を立てるとかなり効率良く毎日の夕飯作りができるようになります。時短のプロが細部までこだわり献立を作っています。特に、2日目・3日目が格段に楽になるように考えてあります。
 

(3)食材を無駄にしない家計にやさしい献立
 
食材を無駄にしないように献立を考えていますので、無駄な食費がなくなります。せっかく買った野菜をダメにすることもなくなります。
 

時短と簡単レシピのプロがあなたの代わりに考えます。

 
今は、たくさんのレシピサイトや献立作成アプリがあります。でも、その中から検索するのも大変だし、献立作成にも時間がかかります。また、実際に提案された献立は、そう簡単には作れないものが多いのが現状です。

しかし、このククラクサポートでは、とにかく時短ができる献立・簡単に作れるレシピにこだわっています。夕飯レスキューとして、多くの方から「簡単でおいしい!」「家族に好評!」「子供がパクパク食べた!」という声をいただける、作る人も食べる人も笑顔になれるレシピを開発しています。
 
 

 

やじま
 

夕飯レスキュー 矢島ノリオ

22歳の時に調理師免許を取得した元料理人。
夕飯作りを楽にする時短料理教室ククラク主宰。

あなたの夕飯作りを楽にするをコンセプトに100人を超える人をサポート。ブログやSNSを通して、簡単時短レシピや時短術を発信。とくにクックパッドでは「元料理人の時短レシピ」としてレシピを投稿。スタートして半年だが、2,500人を超えるフォロワー、5,500,000を超えるアクセスがある(2019年2月時点)

 

無料サポートを試してみる

 

献立&レシピ代行ククラクサポートとは?

 
■簡単レシピで構成した主菜・副菜2品×3日分の献立が月2回届きます。
※基本第2・第4日曜日にメールアドレスに配信します。スマホで見るだけで、あとは献立とレシピを参考にして作るだけです。
 

・・・献立例・・・

1日目
主菜 フライパンで簡単!ぶりの照り焼き
副菜 レタスの和風サラダ

2日目
主菜 豚肉と小松菜の卵炒め
副菜 わかめたっぷりサラダ

3日目
主菜 豚バラ肉と玉ねぎの生姜焼き
副菜 さばと小松菜のおひたし

 

このような主菜・副菜の組み合わせ献立になります。
 

■夕飯作りが楽になる簡単レシピのレパートリーが増えます。

簡単レシピで献立を作りますので、簡単美味しいレシピのレパートリーが増えます。

・・・レシピ例・・・
 

小松菜卵炒め
 

◎豚肉と小松菜の卵炒め

【材料】(3〜4人前目安)

●豚肉・・・100g
●小松菜・・・1P
●卵・・・2個
●万能たれ・・・60cc

(下味)
★万能たれ・・・15cc
★片栗粉・・・小さじ1
 

【作り方】

●(下味)適当な大きさに切った豚肉に★を加え、軽く揉みます。小松菜は5cmくらいに切り、卵は溶いておきます。

●フライパンに油をひき、卵を炒めます。半熟くらいで一旦取り出します。次に豚肉を炒めます。

●豚肉に8割くらい火が通ったら、小松菜を入れしんなりしたら、万能たれを入れて炒めます。仕上げに卵を戻して、たれがよく絡んだら完成です。

 

■作り方や段取りは動画でよりわかりやすく教えます。

より時短をして楽にするには、段取りも大切です。簡単レシピとはいえ、抑えたいポイントもあります。そのあたりを、しっかりお伝えするために動画でも解説します。もちろん、動画もポイントを抑え短い時間で見ることができます。

・・・動画レッスンの例・・・
 

■無理のない範囲で夕飯作りの改善ができます。

いくら代行してもらったとしても、毎日新しいレシピを作るのは大変です。このサポートでは2品3日分を月2回に分けて配信します。無理のない程度にチャレンジできます。

また、過去の献立やレシピは会員様の専用ページから見ることができます。

【お届け方法】

登録いただいたメールアドレスに配信致します。過去に紹介した献立・レシピは会員様ページから自由に見ることができます。
 

【人数限定】今なら特典たっぷり!

 
【特典1】まずは無料で献立&レシピ代行サービスを体験できます。

まずは無料で、献立&レシピを受け取って体験してください!

【特典2】今ならキャンペーン価格で「ククラクサポート」にご参加頂けます。
 

 《通常料金》
【入会金】10,000円(税抜)
【月会費】10,000円(税抜)  
 ↓
《キャンペーン価格》
【入会金】無料
【月会費】3,980円(税抜)
※早期申し込み特典としまして、以降もこの価格を適用致します。

 

【特典3】希望の方には、夕飯作りを楽にする個別レッスンを行います。
 

 ◎あなたにあった時短方法がわかる時短個別レッスン
《通常料金》
60分 12,000円(税抜) 

《特別料金》
60分 3,000円(税抜)
※オンラインまたは直接対面で行います。直接対面の場合、都内近郊のカフェ等で行います。交通費、カフェ代等は受講者様負担になります。

 

このような方におすすめです。

・毎日の夕飯作りの負担を少しでも減らしたい方。

・仕事や子育てに忙しく、夕飯作りを時短したい方。

・簡単だけど、しっかりとした料理を作りたい方。

・毎日の献立を考えることが苦手な方。

・無駄な食材を減らし、食費を減らしたい方。

・簡単にできるおいしいレシピを増やしたい方。

・料理の段取り力をアップしたい方。
 

よくある質問について

 
Q.献立&レシピ代行サポートはどのような内容ですか?

A.簡単レシピの主菜・副菜2品を3日分の献立と解説動画を月2回メールアドレスに配信します。
 まずは、無料体験でお試しください。
 

Q.はじめの無料体験でやめても大丈夫ですか?お金はかかりませんか?

A.はい、大丈夫です。自動で有料更新になることはありませんので、ご安心ください。
 

Q.嫌いな食材や料理が多いこともありますよね?

A.当然、個人の好みもあります。なので、過去の献立やレシピは会員様専用ページに掲載していつでも参考にすることができます。また、献立やレシピのリクエストも募集していきます。

その他の質問は下記のボタンからお気軽にご質問ください!

質問・相談する

 

「ククラクサポート」申し込み方法

まずは無料で献立&レシピ代行サービスをお試しください。

自動で無料から有料更新になることはありません。無料お試しで献立&レシピを受けとった5日後に送るメールから希望の方のみ本登録の申し込み手続きをしていただくので安心です。

献立&レシピ代行サービスの本登録には、

●キャンペーン料金
ご入会時に、3,980円(税抜)をクレジットカードでお支払いいただきます。詳しくはご登録の手続き後にご案内します。

月会費はクレジットカード(Paypalを利用)の自動引き落としになります。

本登録後、会費は毎月の登録日に引き落とされます。更新をご希望でない場合は、いつでも解約できます。※会員専用ページ内にお手続きの方法を記載しています。

●会員登録期間
一カ月単位になります。会員から弊会所定の申し出のない限り、会員登録資格は自動的に更新されます。
予めご確認ください。

●退会
会員は、いつでも退会が可能です。
退会の手続きは、会員専用ページ内から退会手続きを行ってください。

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