さばと小松菜和え

 

さば小松菜
 

◎さばと小松菜和え(4人分:調理時間目安 5分)

【材料】 
・小松菜・・・1P
・さば水煮缶・・・1缶
・鰹節・・・適量
・醤油・・・大さじ1
 

【作り方】
・小松菜をよく洗い、お湯で茹で、冷水にさらし粗熱をとります。

・水気をしぼったら、3cm程度にカットします。

・ボウルに小松菜、水煮缶のさばをほぐし入れ、よく混ぜます。

・器に盛り付け、鰹節、醤油をかけ完成です。
 

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