【材料】 ・サニーレタス・・・4〜5枚 ・玉ねぎ・・・1/4個 ・ミニトマト・・・2個 ・ひじき煮・・・適量 ・蓮根きんぴら・・・適量 ・枝豆・・・適量 ・お好みのドレッシング・・・適量 【作り方】 サニーレタスは水洗いし食べやすい大きさにちぎります。 ミニトマトは半分に切り、玉ねぎは薄くスライスして水にさらします。 器にサニーレタス、作り置きのひじき煮、蓮根きんぴらを盛り付け、切ったプチトマト、枝豆を彩りに添えたら完成です。
nori
栄養満点！10品目が入ったサラダです。
ひじき煮・蓮根きんぴら、作り置きをうまく使いましょう！